最新消息

香港臥推舉錦標賽 2023 暨亞太臥推舉錦標賽香港代表隊選拔賽
(經典及有裝備)
(公開組、少年組、青年組及元老組)

比賽日期: 2023年2月18日
比賽地點: 長沙灣體育館

比賽章程: 下載
比賽報名表(個人): 下載
比賽報名表(團體): 下載
比賽程序: 待定
海外比賽資助標準準則: 待定
報名截止日期:2023年1月27日下午5時正

* 所有參賽運動員必須為本會會員,入會申請表可於此 下載

(最後更新日期: 2022-11-18)
第 66 屆體育節 - 香港健力錦標賽 2023
(經典及有裝備)
(公開組、少年組、青年組及元老組)

比賽日期: 2023年4月(待定)
比賽地點: 伊利沙伯體育館

比賽章程: 待定
比賽報名表(個人): 待定
比賽報名表(團體): 待定
比賽程序: 待定
海外比賽資助標準準則: 待定
報名截止日期: 待定

* 所有參賽運動員必須為本會會員,入會申請表可於此 下載

(最後更新日期: 2022-11-24)
亞洲及太平洋健力及臥推舉錦標賽 2023
(經典及有裝備)
(公開組、少年組、青年組及元老組)

比賽日期: 2023年6月24 - 30日
比賽地點: 伊利沙伯體育館

資助準則: 待定
比賽章程(只供香港運動員): 待定
比賽報名表(只供香港運動員): 待定
比賽程序: 待定

* 所有參賽運動員必須為本會會員,入會申請表可於此 下載

已報名的香港運動員繼續保持參賽資格,非比賽時藥檢(OOC)安排不變。運動員亦可選擇退出比賽,並取回已交之費用。

(最後更新日期: 2022-11-24)
香港舉重健力總會 - 卧推舉工作坊

卧推舉工作坊是以小組進行教學,本工作坊目的是介紹最新當代健力技術,加深學員瞭解人體力學反應用,給予個人化建議,以提升成績,課堂可隨時加入。

日期:逢星期六
時間:5:00 pm – 6:15 pm
費用:$200 一堂
地點: 灣仔運動場舉重室



報名方法:請致電2504 8193報名

(最後更新日期: 2022-10-18)
訓練班通知

為令廣大市民有更多機會參與訓練,每名學員最多只可報名參加本年度(2022/23)由康文署資助的初級、中級和高級訓練班各一次,如訓練班在開課前三日仍未滿額, 則可免除上述限制

(最後更新日期: 2022-10-18)
國際健力聯會(IPF)社交媒體政策

請各會員留意IPF在2022年9月20日發佈的社交媒體政策,任何人於社交媒體發佈不當內容將受IPF或其下屬會的紀律處分。

公告:下載

(最後更新日期: 2022-10-11)
香港舉重健力總會 - 健力入門班

健力入門班為未曾接觸健力的人仕而設,課堂中會學習健力三項:蹲舉、卧推舉、硬舉,歡迎對健力有興趣之人仕參加,課堂可隨時加入。

日期: 逢星期四
時間: 6:00pm - 7:30pm
地點: 灣仔運動場舉重室
費用: $500 三堂 (贈送腕帶及膝帶套裝)
地點: 灣仔運動場舉重室

報名方法: 請致電2504 8193報名

(最後更新日期: 2022-10-18)
2022-23 訓練班通告

2022-23年健力及舉重訓練班日期: 下載

初級健力訓練班(Basic PL-A) 報名表格: (名額已滿)
初級健力訓練班(Basic PL-B) 報名表格: (名額已滿)
初級健力訓練班(Basic PL-C) 報名表格: (名額已滿)
初級健力訓練班(Basic PL-D) 報名表格: (名額已滿)
初級健力訓練班(Basic PL-E) 報名表格: (名額已滿)
初級舉重訓練班(Basic WL-A) 報名表格: (名額已滿)
初級舉重訓練班(Basic WL-B) 報名表格: (名額已滿)
初級舉重訓練班(Basic WL-C) 報名表格: (名額已滿)
初級舉重訓練班(Basic WL-D) 報名表格: 下載
中級健力訓練班(Inter PL-A) 報名表格: (名額已滿)
中級健力訓練班(Inter PL-B) 報名表格: (名額已滿)
中級健力訓練班(Inter PL-C) 報名表格: (名額已滿)
中級健力訓練班(Inter PL-D) 報名表格: (名額已滿)
中級健力訓練班(Inter PL-E) 報名表格: 下載
中級舉重訓練班(Inter WL-A) 報名表格: (名額已滿)
中級舉重訓練班(Inter WL-B) 報名表格: (名額已滿)
中級舉重訓練班(Inter WL-C) 報名表格: 待定
高級健力訓練班(Advanced PL-A) 報名表格: (名額已滿)
高級健力訓練班(Advanced PL-B) 報名表格: 下載
高級健力訓練班(Advanced PL-C) 報名表格: 待定
高級健力訓練班(Advanced PL-D) 報名表格: 待定
高級健力訓練班(Advanced PL-E) 報名表格: 待定
高級舉重班(Advanced WL-A) 報名表格: 待定
高級舉重班(Advanced WL-B) 報名表格: 待定
高級舉重班(Advanced WL-C) 報名表格: 待定

(最後更新日期: 2022-11-25)
教室101: 健力




(最後更新日期: 2022-01-05)
2021-2022年度的執委會成員

本會新一屆執委會成員已於2021年3月28日通過會員週年大會,經由會員投票順利選出,各執委於2021年3月28日正式上 任,任期直至下一次週年大會為止。

本年度的執委會成員詳情: 下載

本年度的執委會成員:
會長:卜錦文先生
主席:葉永玉醫生
第一副主席:余森波先生
第二副主席:趙雲龍先生
義務司庫:羅錦泉先生
義務秘書:馬耀銓先生
執委兼義務副秘書:凌啟文先生
執委:汪家寶先生
執委:劉冠超先生
執委:陳昌富先生
執委:黃國輝先生
執委:黃公謙先生

(最後更新日期: 2021-07-05)

招聘啟示

本會現招聘兼職健力及舉重訓練班教練,訓練班上課地點: 灣仔運動場舉重室,工作時間面議,如有達到以下條件之應徵者可電郵本會查詢(電郵:recruit@hkwpa.org.hk).

資歷:
  1. 有力量訓練基礎知識;
  2. 曾參加香港本地健力比賽。

薪酬:$102-$304/hr(視乎訓練班級別)
  (最後更新日期: 2021-01-20)

有關參與非本會主辦比賽之通告

有關終止香港舉重健力總會有限公司會籍之通告, 請按此: 下載

(最後更新日期: 2020-09-25)

有關總會執委的裁判及教練註冊表格之通告

有關總會執委的裁判及教練註冊表格, 請按此: 下載

(最後更新日期: 2020-12-08)

學校體育推廣計劃

香港舉重健力總會有限公司 主辦
康樂及文化事務署 資助

課程安排


關於本會

本會前身是香港業餘舉重健美總會,成立於一九五四年十月三十日,一九八九年與健美項目分開,加入新興體育項目健力舉重,當時的總會名稱是香港業餘舉重健力總會。

二零零二年一月正式改名為香港舉重健力總會有限公司。本會成立已五十年歷史,是中國香港體育協會暨奧林匹克委員會會員,是香港唯一合法總會。

健力是一項新興的運動項目。在歐洲和亞洲一些國家該項運動開展十分普及。香港舉重健力總會有限公司一向致力推動健力運動,每年都舉辦一次香港健力錦標賽及香港臥推舉錦標賽。 參與人數日益增多,深受歡迎。

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比賽花絮

人物頌

葉永玉

主席

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卜錦文

副主席

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黃公謙

香港舉重健力總會有限公司教練

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